Yoga room: пространство для практикующих йогу и для тех, кто только начинает свой путь. Находится студия в Невском районе Санкт-Петербурга, в Кудрово, напротив живописного парка Оккервиль. В студии один зал, где проходят групповые и индивидуальные занятия, семинары и тренинги.
Студия йоги Yoga Room
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 18.04.2017
|
Студия йоги Yoga Room : отзывы посетителей
Официальная группа Вконтакте
Yoga Room | Йога в Кудрово
вчера в 16:40
Стена - самый полезный и интересный помощник в йоге.
Наши ученики оценили практику со стеной, выполняя не только перевернутые асаны, но и самые простые и базовые техники.
Так, к примеру, обычная планка, но с упором пятками в стену «заиграла» новыми красками.. или мышцами.
А самые продвинутые выполняли планку даже стоя на стене!
И это только 1/100 часть того, как стена может помочь и разнообразить практику йоги.
И уже на следующий день все удивились тому, как по-новому ощущаются мышцы после занятия.
Приглашаем присоединиться и почувствовать разнообразие и пользу йоги!
Ждем вас сегодня на занятиях:
19.30 Хатха-йога с Денисом
20.40 Интервальная йога с Марией
Приходите, у нас совсем не скучно!
14.05.2024 в 09:58
Друзья, Мария заболела, поэтому сегодня занятия в 20.40 не будет.
Но сегодня в 20.00 состоится объединенное занятие и для тех, кто ходит к Денису в 19.30; и для тех, кто ходит к Марии в 20.40.
Ждем всех желающих сегодня в 20.00 на практику Хатха-йога с Денисом Сизых.
12.05.2024 в 10:14
Рубрика вопрос-ответ.
Друзья, всю эту неделю мы хотели бы посвятить посвятить постам на темы по вашим вопросам.
Пишите в комментариях, какие темы для Вас раскрыть подробнее, какие техники Вам не понятны, которые касаются йоги?
Или может быть у вас есть жалобы и вопросы, связанные со здоровьем?
Пишите тут 👇и мы обязательно ответим Вам на все вопросы подробно.
08.05.2024 в 15:31
Расписание на праздничные выходные в Yoga Room:
💫Четверг 09.05
12.40 Хатха-йога открытый уровень | Ирина Б.
14.30 Body sculpt& растяжка | Юлия С.
19.10 Йога - растяжка | Наталья С.
20.40 Йога вводный уровень | Ольга Б
💫Пятница 10.05
10.30 Хатха-йога | Татьяна
20.30 Гормональная йога для женщин | Светлана Т.
💫 Суббота 11.05
09.00 Хатха-йога | Эрина Б.
10.30 Йога для будущих мам | Елена
12.00 Хатха-йога | Татьяна
13.30 Йога вводный уровень | Ольга Б.
15.00 Аэройога (в гамаке) | Виктория
20.00 Йогатерапия здоровая спина | Ольга Б.
💫Воскресенье 12.05
09.00 Хатха-йога общий класс | Денис С.
11.10 Хатха-йога для начинающих | Ирина Б
13.00 Балансы на руках общий класс | Ирина Б
17.30 Интервальная йога | Мария Г.
19.00. Body sculpt & растяжка | Юлия С.
20.00 Гормональная йога для женщин | Светлана Т.
В длинные выходные можно, посетить утренние и дневные практики йоги и попробовать
07.05.2024 в 20:13
Занятия у нашей замечательной Ирины по расписанию!
Ждем Вас
Главное
Лучшее за неделю
.jpg "Петербургский трамвай протаранил иномарку")
Комментарии посетителей